neděle 17. září 2017

FITNESS: PEČENÁ CIZRNA

Budeme potřebovat
  • 200 g cizrny (váženo před namočením)
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • citronová kůra
  • provensálské koření
Postup
Cizrnu jsme si večer namočily a nechaly do rána ve vodě. Poté jsme ji zalily vodou a nechaly vařit cca. 10 minut.
Pak jsme si smíchaly v misce olej, sůl, citronovou kůru a provensálské koření. Dále necháme uvařenou cizrnu vychládnout a poté smícháme s připravenou směsí. Pak už jen vyložíme plech pečícím papírem a cizrnu pečeme, aby byla křupavá, my jsme pekly na 200 asi 35 minut.


Dobrou chuť 

Zdroj: fitnessrecepty.net

0 comments:

Okomentovat

Děkuji za každý komentář! :)