pátek 26. května 2017

FITNESS: Perníkové muffiny

Budeme potřebovat
  • 2 hrnky špaldové mouky
  • 1 hrnek vlažného mléka
  • 1/3 hrnku kokosového oleje
  • 5 PL medu
  • 2 PL kakaa
  • 2 PL perníkového koření
  • 1 vajíčko
  • kypřící prášek
 
Postup
Smícháme mouku, kakao, perníkové koření a kypřící prášek. Následně do směsi přidáme mléko, kokosový olej a med. (Lépe se pracuje, když si olej  a med rozpustíte). Přidáme vajíčko a máme směs hotovou.
Dáme do formy na muffiny a pečeme na 150 stupňů 20 minut.
ZDROJ: http://fitnessrecepty.net/pernikove-muffiny/


0 komentářů:

Okomentovat

Děkuji za každý komentář! :)